Intro stor ball

I dag har vi hatt intro time i stor ball. Har ikke vært så mye borti det før. Var litt moro, samtidig som det var litt vanskelig. Må jo holde balansen på ballen og det er ikke altid så lett ☺ Kjente de forskjellige øvelsen ganske så godt i musklene også.......spesielt sit ups....
 Begynte dagen i dag med teori i motivasjon og mestring. Start på det 6 uker lange strukturkurset vi skal ha. Den første oppgaven jeg har gitt meg selv, er å rydde og vaske rommet mitt i morgen da jeg skal hjem i helgen. Det skal jeg gjøre i morgen kl 18. På søndag skal jeg ha "halvtimen" kl. 20.00. Da skal jeg evaluere meg selv og gi meg selv karakter om jeg mestret oppgaven.
Etterhvert skal jo disse planenen brukes i hverdagen når jeg kommer hjem. Jeg regner med at de blir litt mere omfattende etterhvert og at jeg kommer til å sette opp flere oppgaver i uken i løpet av de 6 ukene. Vi skal jo trene på det, pluss og utføre dem.
Dagen ble avsluttet med stavgangtur opp mot mo gård. Var ikke akkurat brøytet der, men det var noen som hadde gått før oss og tråkket opp litt + at det hadde kjørt noen maskiner/traktorer der. Men det var tungt å gå. Alikevel var jeg lenger i dag ved halvgått tid enn jeg har vært før. I dag var bena med også noe de ikke var på mandag, det var kjemedeilig. God og svett når jeg kom tilbake, så da var ikke veien lang inn i dusjen.
Fikk veldig god middag i dag. Biff alla Lindstrøm med brekkbønner og potetbåter som faktisk var stekt denne gangen og ikke råe inni...... ☺
Ellers har jeg vært en tur i velferden i kveld, strikket litt på en sokk og skravlet. Kos det også, er greit å være litt sosial og ikke bare sitte på rommet på kveldene ☺

natta, nå er det på tide å sove litt ☺