Da er jeg startklar for uke 7. I morgen blir en interesant dag, da skal vi ha vår første røde time i spinning. Dvs. vi skal opp på maks puls.... innbiler meg jo at jeg er der innimellom nå også jeg da så jeg får se.
Skjedde ikke så mye spennende på torsdag, da hadde vi ernæring teori, blå spinning og Yoga. Jeg og nabon min lånte bort dusjen vår da til en tidligere deltaker som var innom og trente sammen med oss. Vannet i dusjene i gymsalen var iskladt........ går jo ann å være litt grei også.
Fredag var det veiendag -1,9 ha nå kommet opp i 9,7 så er da ganske så fornøyd med det. Får håpe det kommer tre hundre gram neste uke så jeg runder 10 det hadde vært moro det.
Ellers så hadde jeg stor ball i valg og motivasjon og mestring med strukturkurs og felles gåtur med hele ov 16. Så en kjapp dusj før jeg reiste hjem for helgen.
Det var veldig deilig å være hjemme en tur, blir nok nesa den veien til helga igjen også. Regner med at de neste helgene blir hjemme mulig den siste blir her, da skal vi jo ha avslutningsmiddag på søndag før vi reiser hjem på mandag :)
Nå må jeg ta halvtimen og se på strukturkurset for uken som kommer.
Snakkes ☺
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar